craftclub-shop

Дневник осознанного человека

В наличии
191,52 Р ×
Доступные скидки
  • скидка 10%

Этот дневник предназначен для увлекающихся эзотерикой и психологией людей, стремящихся к гармонии души и разума в наше непростое время. Это уникальное издание познакомит вас с понятием осознанности, которое определяется современными психологами как непрерывное отслеживание своих переживаний, то есть состояние, в котором человек фокусируется на переживании настоящего момента, стараясь не отвлекаться на события прошлого или мысли о будущем. Иными словами, научившись осознанности, вы станете меньше нервов и времени тратить на переживания о том, что было и что будет, а значит, распрощаетесь с источниками стресса и обретете долгожданный внутренний покой. Лаконичные черно-белые развороты дневника содержат контурные рисунки для раскрашивания, а также цитаты, вопросы для анкеты и советы, которые помогут вам на пути к достижению осознанности. Арт-терапия поможет вам расслабиться и отрешиться от повседневных проблем, а вопросы и задания станут проводниками в глубины вашего подсознания.


Автор Коллектив авторов
Издательство Контэнт
Дата издания 2017
Язык русский
Кол-во страниц 128
Формат страниц 140 х 210 мм
Иллюстрации черно-белые
Обложка мягкая обложка
Бумага офсетная
ISBN 978-5-91906-763-4

Категории: Ежедневники, блокноты, записные книжки

Теги: ежедневник книга для записей книги издательства Контэнт записная книжка блокнот дневник осознанного человека craftclub craftclub-shop крафтклуб

Дневник осознанного человека отзывы

Оставьте отзыв об этом товаре первым!